САЛАТ «ВОСТОРГ»

IMG_4060

Достаточно простой и необычный по составляющим его ингредиентам салат.  Особую пикантность салату придает заправка с йогуртом и яблочным соком, а также экзотический вкус цитруса. Все остальные ингредиенты, а особенно филе курицы делают салат достаточно сытным. Попробуйте!

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. Куриное филе — 400г
  2. Ветчина — 150г
  3. Яблоко — 2шт
  4. Апельсин — 1 шт
  5. Огурцы — 2 шт
  6. Сыр твердый — 100г
  7. Йогурт (без добавок) — 150г
  8. Яблочный сок — 100г
  9. Зелень петрушки для украшения 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Нарезать куриное филе и ветчину соломкой.

2. Сыр натереть на крупной терке.

3. Яблоки очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками.

4. Огурцы порезать небольшими кусочками.

5. Апельсин очистить, разделить на дольки и удалить белую пленочку с мякоти.

6. Для соуса: Йогурт и сок смешать (сок яблочный я покупаю детский), посолить, немного поперчить и перемешать.

7. Салат заправлять непосредственно перед подачей на стол.

image

image

image

imageimage

IMG_4060

IMG_4059

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Поиск
Реклама
Рекламные ссылки
реклама
Рубрики
МЫ ВКОНТАКТЕ
МЫ НА FACEBOOK
МЫ НА ОДНОКЛАССНИКАХ
Яндекс.Метрика