ОСВЕЖАЮЩИЙ ЧАЙ С ЛИСТЬЯМИ СМОРОДИНЫ

чай со смородинойО том, что содержание витамина С в самих ягодах достаточно высоко, известно многим.  Однако о том, что обычные листья смородины являются источником фитонцидов, магния и марганца, меди и эфирных масел, знают далеко не все. При этом листья смородины также содержат витамин С.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
вода 1 л
чай черный — 2 ч. л.
чай каркаде — 2 ч.л.
листья смородины — 8 средних листочков
мёд или сахар — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Заварить смесь из листьев смородины и черного и красного чая кипящей водой.
Настаивать в течение 15 минут, затем процедить.
Мед или сахар подать отдельно.

Очень хорошо освежает после бани.

Приятного чаепития!

чай со смородиной

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Поиск
Реклама
Рекламные ссылки
реклама
Рубрики
МЫ ВКОНТАКТЕ
МЫ НА FACEBOOK
МЫ НА ОДНОКЛАССНИКАХ
Яндекс.Метрика